Buscar
  • Sandra Martinez V.

Cómo desarrollar habilidades gracias al Coaching Integrativo


Comparto con ustedes este post que bajé de la Fundación Internacional de Coaching Integrativo y a la cual pertenezco.


El coaching integrativo permite que cada uno -a través de un proceso de acompañamiento - pueda observar y reconocer las habilidades con que cuenta, en pos de conseguir objetivos concretos. Hablamos de una disciplina en la que no existe un carácter directivo o dominante por parte del profesional, con lo cual es la propia persona quien descubrirá herramientas que, o bien no sabía que tenía, o no lograba sacarles el máximo provecho.

¿Cómo desarrollar habilidades?

  1. Establecer objetivos es muy importante para que el proceso de coaching integrativo tenga sentido, es necesario que definas qué meta quieres lograr. Por ejemplo, incrementar tu liderazgo, mejorar tu retórica para hablar en público, perfeccionar la gestión del tiempo o aprender otro idioma. Anota por escrito tu propósito porque esto te ayudará a fijarlo mejor en tu mente. Se trata de una disciplina que te traerá muchos beneficios.

  2. Diseña un plan de acción con los pasos que necesitas para recorrer la distancia que existe entre tu situación actual y el estado deseado. Por ejemplo, si tu propósito es ganar autoconfianza para hablar en público, puedes añadir en tu plan de acción actividades como asistir a clases de teatro para superar el miedo al ridículo o tomar lecciones de canto, que te permitirán mejor dominio de tu aparato fonador.

  3. Toma conciencia de las herramientas que tienes. A medida que avances en el coaching integrativo, irás descubriendo habilidades que, probablemente, no sabías que tenías. De igual forma, entenderás virtudes y defectos que te permitirán tener mayor claridad sobre ti mismo. Lo importante es aceptarlas, potenciar lo bueno y enfocarte en eliminar las características que te mantienen estancado.

¿Cómo desarrollar habilidades a partir de estos puntos? Estableciendo un compromiso real con tu propia felicidad, porque el principal agente de éxito eres tú mismo. Para ello, el coaching integrativo te será de gran ayuda, permitiéndote mayor autoconocimiento y acercándote a las herramientas que necesitas para alcanzar las metas deseadas, sobre todo en el ámbito laboral.


Ya sabes si quieres saber si el coaching es para ti , no dudes en pedir tu sesión gratis al correo: contacto@coachingparamujeres.cl


Saludos,

Sandra Martínez V.

Coach Integrativa


18 vistas
  • Instagram - Negro Círculo
  • Facebook - Círculo Negro
  • logo-whatsapp

© 2018 por Coaching para Mujeres, Creado por BM Diseño & Publicidad con Wix.com